EL MODELO TERAPÉUTICO
Terapia de Esquemas: la base que
orienta este acompañamiento
Trabajo desde la Terapia de Esquemas, un modelo terapéutico integrativo desarrollado por Dr. Jeffrey Young y respaldado por la evidencia científica, que permite comprender y abordar el malestar emocional desde sus diferentes dimensiones.
Este modelo reúne aportes de distintos enfoques y teorías psicológicas, lo que permite comprender tu experiencia emocional en profundidad y abordarla de manera más completa.
COMPRENDER PARA TRANSFORMAR
Un proceso para comprender,
trabajar y transformar lo que te pasa
El proceso terapéutico se construye de manera gradual y respetuosa, pero no es un camino al azar. A lo largo del acompañamiento, iremos comprendiendo lo que te pasa, las diferentes partes de ti que se activan y las necesidades emocionales que han quedado insatisfechas, para generar cambios que puedan sostenerse en el tiempo.
Este proceso no es lineal ni igual para todos. Se va construyendo poco a poco y se adapta a tu ritmo y a tus necesidades. Tiene lugar en un espacio seguro, donde el vínculo terapéutico es fundamental, ya que no solo permite comprender lo que te pasa, sino también empezar a construir nuevas formas de relacionarte.
¿QUÉ PUEDES LOGRAR CON LA TERAPIA DE ESQUEMAS?
[1]
COMPRENDER LO QUE TE PASA
Explorar tu historia emocional, los patrones que se repiten y por qué se mantienen, reconociendo las partes de ti que intentan cuidarte, aunque no siempre sepan cómo hacerlo.
[2]
TRABAJAR EN LO QUE TE AFECTA HOY
Ir más allá de la comprensión para intervenir los patrones que generan malestar, favoreciendo nuevas formas de responder, con cambios que se reflejan en tus vínculos y en diferentes áreas de tu vida.
[3]
CONSTRUIR CAMBIOS QUE SE SOSTENGAN EN EL TIEMPO
Integrar lo trabajado en tu vida diaria, fortaleciendo tu seguridad interna y desarrollando recursos psicológicos que favorezcan un mayor bienestar emocional.
EXPERIENCIAS DE QUIENES HAN TRANSITADO SU PROCESO